サーキットトレーニング

さぁ(^O^)/

G-SPORTS合同トレーニングです!!

 

本日はG-SPORTSでは定番のサーキットトレーニング(^O^)/

 

色々なトレーニングを組み合わせて行う運動です!

お子様のレベルに合わせ組み立てて行くのですがどうしてもレベルの違いや年齢の違いもあり違う事をするのが難しいのですが、

それも指導者の知恵を絞り、

皆が楽しめて身体を動かすことが出来るサーキットトレーニングを作り上げ運動していきます!!

本日も中学生と小学低学年という歳の差がありますが、

それも子供達にとったら成長に繋がる第一歩になります(^O^)/

 

子供たちで刺激し合って出来ない事にも挑戦して出来る事が増えて行くので

合同トレーニングはすごく子供達にとっていい経験なのかもしれません<(_ _)>

 

出来る事が増えるって素晴らしい事ですね(^_-)-☆