寒い!!

11月中旬に差し掛かり 寒さが増してきましたね(ToT)/~~~

GO姉REEでございます♡


みなさんこの寒さで風邪ひいてませんか??


わたくし少しお喉に異変が(^_^;)

初期なのでしっかり寝てしっかり食べて薬飲んで初期症状で絶えています!!


皆さん気をつけて下さいね!!


今日も子供達の指導でフル回転G-SPORTSです!!


ボールトレーニング

とってもいいらしいです!!


距離感、タイミング、、、、


などなど

指導に力入っています(^O^)/



女性はヨガ、ピラティスなど身体の内側からきれいになりたい方大募集!!!


是非一度G-SPORTSの運動指導体験してみてくださいね!!